Blå blå vindar och vatten
Godmorgon!
Hade en kanondag igår! Utbildningen gick bra, Linnea och jag fick testa att leda ett halvt varv för varandra och för Anna. Det kändes lite speciellt att höra sig själv i microfonen men ändå så himla roligt :D
Efter utbildningen körde jag till Frida. Vi fixade en picknickskorg och begav oss sedan mot hennes gamla hemtrakter. Kul att se och det är så fint överallt! Vi stannade vid en näckrosdamm och fikade, har nog aldrig sett så mycket grodyngel som det var där. När det började bli lite kallt åkte vi hem och kollade på filmen The Vow, se den! Fällde några tårar för att den var så sorglig i vissa delar. Jag har ganska lätt att gråta till filmer och böcker, men när det kommer till verkliga livet så kommer tårarna väldigt sällan.
Idag ska jag jobba, bokstavligt talat hela dagen. 11.45-23. Imorgon är det sista passet på mc donald's!
Hade en kanondag igår! Utbildningen gick bra, Linnea och jag fick testa att leda ett halvt varv för varandra och för Anna. Det kändes lite speciellt att höra sig själv i microfonen men ändå så himla roligt :D
Efter utbildningen körde jag till Frida. Vi fixade en picknickskorg och begav oss sedan mot hennes gamla hemtrakter. Kul att se och det är så fint överallt! Vi stannade vid en näckrosdamm och fikade, har nog aldrig sett så mycket grodyngel som det var där. När det började bli lite kallt åkte vi hem och kollade på filmen The Vow, se den! Fällde några tårar för att den var så sorglig i vissa delar. Jag har ganska lätt att gråta till filmer och böcker, men när det kommer till verkliga livet så kommer tårarna väldigt sällan.
Idag ska jag jobba, bokstavligt talat hela dagen. 11.45-23. Imorgon är det sista passet på mc donald's!
Knäppa drömmar
Godmorgon!
Vaknade halv 6 men tvingade mig att somna om till halv 7. På den timmen hann jag drömma en hel drös med knäppa saker. Gick upp och gjorde frukost, mammas nybakade bröd och proteinshake och kaffe i vanlig ordning. Läste lite medan maten sjönk ner och gav mig sedan ut på en löprunda. Värmde upp till slingan och körde sedan intervaller. Måste träna intervaller lite oftare, blev helt slut! Men ändå nöjd med att ha varit ute i en timme. Nu ska mamma och jag strax åka in till stan och lämna balklänningen hos sömmerskan för uppsyning. Därefter är det praktisk utbildning på gymcirkeln. Härligt att döda benen lite extra...
Lite senare idag åker jag över till Öland för att träffa Frida, vi har planerat utflykt och picknick :D
En av mina drömmar i natt var att jag började högstadiet igen. Här går jag i sjuan, så mini!!
Vaknade halv 6 men tvingade mig att somna om till halv 7. På den timmen hann jag drömma en hel drös med knäppa saker. Gick upp och gjorde frukost, mammas nybakade bröd och proteinshake och kaffe i vanlig ordning. Läste lite medan maten sjönk ner och gav mig sedan ut på en löprunda. Värmde upp till slingan och körde sedan intervaller. Måste träna intervaller lite oftare, blev helt slut! Men ändå nöjd med att ha varit ute i en timme. Nu ska mamma och jag strax åka in till stan och lämna balklänningen hos sömmerskan för uppsyning. Därefter är det praktisk utbildning på gymcirkeln. Härligt att döda benen lite extra...
Lite senare idag åker jag över till Öland för att träffa Frida, vi har planerat utflykt och picknick :D
En av mina drömmar i natt var att jag började högstadiet igen. Här går jag i sjuan, så mini!!
Lunchen
Hejsan!
Skönt träningspass avklarat! De nya viktplattorna har en liten järnring i mitten vilket gör att tyngden kommer mer på rätt muskelgrupp man tränar, dessutom blev det ingen friktion mot stången (misstolka inte hehe) så plattorna snurrade runt när man gjorde bicepscurls, riktigt tungt. Lär garanterat ha träningsvärk imorgon. Igår bokade jag bodypumputbildningen. Så den 8 augusti åker jag upp till Stockholm för att köra stenhårt i några dagar!
Mötte sedan upp Issa i stan. Vi gick till Nilsons och åt lunch och drack massa kaffe. Mysmys! Ösregnade när vi satt där men när det var dags att cykla hem sken solen igen :D
Bästa Issa ♥
Skönt träningspass avklarat! De nya viktplattorna har en liten järnring i mitten vilket gör att tyngden kommer mer på rätt muskelgrupp man tränar, dessutom blev det ingen friktion mot stången (misstolka inte hehe) så plattorna snurrade runt när man gjorde bicepscurls, riktigt tungt. Lär garanterat ha träningsvärk imorgon. Igår bokade jag bodypumputbildningen. Så den 8 augusti åker jag upp till Stockholm för att köra stenhårt i några dagar!
Mötte sedan upp Issa i stan. Vi gick till Nilsons och åt lunch och drack massa kaffe. Mysmys! Ösregnade när vi satt där men när det var dags att cykla hem sken solen igen :D
Bästa Issa ♥
09.40
Godmorgon!
Ställde klockan så att jag skulle ha tid till att plugga nu på morgonen, pluggar bäst då. Började med en rask promenad runt dunö och en stor cappuchino och proteindrink. Börjar få lite smått panik över att det trots allt är så mycket skolarbete kvar!
Har bokat in mig på ett lunchpass idag, bodypump inne i city, man behöver rejäla pluggpauser. Jag har bara testat gymmet där några enstaka gånger, de har ny utrustning i gruppsalen så ska bli lite spännande. Efter passet ska jag möta upp en saknad Issa för en fika!
Ställde klockan så att jag skulle ha tid till att plugga nu på morgonen, pluggar bäst då. Började med en rask promenad runt dunö och en stor cappuchino och proteindrink. Börjar få lite smått panik över att det trots allt är så mycket skolarbete kvar!
Har bokat in mig på ett lunchpass idag, bodypump inne i city, man behöver rejäla pluggpauser. Jag har bara testat gymmet där några enstaka gånger, de har ny utrustning i gruppsalen så ska bli lite spännande. Efter passet ska jag möta upp en saknad Issa för en fika!
With every heartbeat
Kvällen har gått i tonernas anda. Har komponerat ihop en fungerande spellista som jag använda på mina försökskaniner på gymcirkeln. Om ni vill vara försökskanin så är det bara att säga till mig :D Sedan satte jag mig vid pianot och där fastnar man otroligt lätt.
Lite mer smakprov!
Lite mer smakprov!
Att le
Hej på er!
Idag har jag blivit gul och blå på riktigt. Alltså ikeatjej! Jag hade mitt första pass i bistron, vilket passade mig utmärkt. Mina 7 timmar bara flög iväg och jag delade ut hur mycket korv och mjukglass som helst. Får ofta höra av kunder att jag ser så glad ut, även idag. Det gör mig ännu gladare, allt blir så mycket trevligare med ett stort leende. Det enda dåliga hittills på ikea är att jag måste ha en sharlett på huvudet, jag hade lite för stort huvud för mössorna hehe..
Ikväll ska jag bara ta det lugnt, var lite sugen på utgång men tror jag håller i pengarna och sparar på levern!
Att le gör både dig själv och människor runt omkring dig mycket gladare!
Idag har jag blivit gul och blå på riktigt. Alltså ikeatjej! Jag hade mitt första pass i bistron, vilket passade mig utmärkt. Mina 7 timmar bara flög iväg och jag delade ut hur mycket korv och mjukglass som helst. Får ofta höra av kunder att jag ser så glad ut, även idag. Det gör mig ännu gladare, allt blir så mycket trevligare med ett stort leende. Det enda dåliga hittills på ikea är att jag måste ha en sharlett på huvudet, jag hade lite för stort huvud för mössorna hehe..
Ikväll ska jag bara ta det lugnt, var lite sugen på utgång men tror jag håller i pengarna och sparar på levern!
Att le gör både dig själv och människor runt omkring dig mycket gladare!
Banana plätt
Bananplättar funkar både till frukost, mellanmål och efterrätt! Mättande och väldigt gott.
Så här lagar du bananplättar:
Mosa en banan och vispa ihop med två ägg och en nypa salt. Smeten ska bli riktigt fluffig. Hetta upp ett plättjärn och stek plättarna i smör/margarin. Servera med naturell yoghurt, kvarg, keso eller grädde och toppa med frysta hallon!
tisdag idag
Hejsan!
Vaknade av en hemskt jobbig mardröm. Belv ännu jobbigare när jag trodde att den var sann. Under morgonen har jag hunnit äta frukost, bakat avskedsfika, skriva om Moon-sekten och kramat hejdå till Joanna (hon reser till Cannes i Frankrike den jävlen!). Tur att man bor på Dunö, sprang ut i endast morgonrock och foppatofflor när Joanna gick förbi anslagstavlan. Här på Dunö är det inte så konstigt att gå runt i myskläder, mer suspekt att stå och vänta vid brevlådan klädd i klackskor och festklänning.
Är ledig från skolan idag, betyder dock inte att jag kan skippa skolarbetet. Tangenterna går av bara farten här hemma! Två stora inlämningar, en redovisning, bokseminarie och minst ett prov kvar. Vid 14.00 ska jag vara på Malkars för att tillsammans med en annan tjej bli utbildad till gymcirkel-inspiratör. Ska bli skitkul :D
Vi struntar i att jag ser skelögd ut
Ballerina
Hejsan!
Skoldagen gick fort, trots att den var "lång". Det som är kvar av dagen tänkte jag fördela mellan religionsskrivande (gör ett arbete om moon-sekten) och en timmes bodypump. Ikväll ska jag unna mig en megalång stund i bastun.
♥♥♥♥ till Tilia!
Premiäranvändning av dessa ballerinaskor idag. Köpte dem i vintras och nu är det äntligen rätt väder!
Skoldagen gick fort, trots att den var "lång". Det som är kvar av dagen tänkte jag fördela mellan religionsskrivande (gör ett arbete om moon-sekten) och en timmes bodypump. Ikväll ska jag unna mig en megalång stund i bastun.
♥♥♥♥ till Tilia!
Premiäranvändning av dessa ballerinaskor idag. Köpte dem i vintras och nu är det äntligen rätt väder!
Gult är fint
Godmorgon!
Vaknade pigg och utvilad idag! Gick en morgonpromenad i rask takt, det är riktigt varmt ute så fick både upp pulsen och svetten. Kanske ska premiäranvända ballerinaskorna idag?
Idag går jag i skolan ända till 15.40, sjukt länge för att vara den här tiden på året...
Åt frukost ute på altanen idag! Mannagrynsgröt med kanel och klippta apelsinklyftor. Hade glömt bort hur gott det är med mannagrynsgröt, jag åt det jämt när jag var liten och kom hem från skridskoträningarna.
Vaknade pigg och utvilad idag! Gick en morgonpromenad i rask takt, det är riktigt varmt ute så fick både upp pulsen och svetten. Kanske ska premiäranvända ballerinaskorna idag?
Idag går jag i skolan ända till 15.40, sjukt länge för att vara den här tiden på året...
Åt frukost ute på altanen idag! Mannagrynsgröt med kanel och klippta apelsinklyftor. Hade glömt bort hur gott det är med mannagrynsgröt, jag åt det jämt när jag var liten och kom hem från skridskoträningarna.
Så jag har nånting som är mer värt ändå
Godmorgon!
Jag hade en urmysig kväll hos Frida igår, timmarna bara flög iväg! Lyckades till och med grilla utan att bränna ens en liten bit.
Vaknade idag av att solen sken in genom persiennen, härligt! Jag har redan hunnit äta frukost, fixat matlåda och gått en kort promenad och klockan är bara lite över 8. Nu ska jag bara ta det lite lugnt innan det är dags för bodypump och därefter jobb 13-19. Vad mina dagar ser likadana ut, om det inte är skola så pluggar jag och om jag inte jobbar så är jag på gymmet. Men snart går vi mot roligare tider :D
Tusse ♥
Jag hade en urmysig kväll hos Frida igår, timmarna bara flög iväg! Lyckades till och med grilla utan att bränna ens en liten bit.
Vaknade idag av att solen sken in genom persiennen, härligt! Jag har redan hunnit äta frukost, fixat matlåda och gått en kort promenad och klockan är bara lite över 8. Nu ska jag bara ta det lite lugnt innan det är dags för bodypump och därefter jobb 13-19. Vad mina dagar ser likadana ut, om det inte är skola så pluggar jag och om jag inte jobbar så är jag på gymmet. Men snart går vi mot roligare tider :D
Tusse ♥
Grillning på g
Hejsan!
Vaknade av mig själv halv 6... Men jag tycker ändå att det är en härlig känsla att vakna tidigt och ha hela dagen framför sig. Fixade frukost, färska frallor och proteinsmoothie. Skickade sedan in ett naturkunskapsarbete och därefter var det dags att cykla till gymmet. Tränade gymcirkel och spinning. Det är helt sjukt vad svetten rinner på spinningen!
Jobbade mellan 12-15, ett par hektiska timmar som gick otroligt långsamt. Nu är jag äntligen hemma och ska fixa i ordning mig lite. Ikväll väntas grillning hos Frida :)
Vaknade av mig själv halv 6... Men jag tycker ändå att det är en härlig känsla att vakna tidigt och ha hela dagen framför sig. Fixade frukost, färska frallor och proteinsmoothie. Skickade sedan in ett naturkunskapsarbete och därefter var det dags att cykla till gymmet. Tränade gymcirkel och spinning. Det är helt sjukt vad svetten rinner på spinningen!
Jobbade mellan 12-15, ett par hektiska timmar som gick otroligt långsamt. Nu är jag äntligen hemma och ska fixa i ordning mig lite. Ikväll väntas grillning hos Frida :)
23.00
Hejsan!
Morgonen började med engelskauppsats i aulan, det här ska vara det sista vi gör i engelska c, finally! Därefter slutade jag, men var kvar i skolan och pluggade lite. Mötte sedan upp Joanna och Frida för en runda på stan. Köpte en balväska, så nu är det bara örhängen och klänningen som behöver sys upp lite, sen är allt klart!
Åkte och tränade kondition/förbränning följt av styrka mage/lår. Vilade igår vilket resulterade i en otrolig energi, älskar sådana pass! Efter träningen var det snabba ryck, började jobba vid 5. Det var fullt upp ända tills jag slutade vid 22.
Väl hemma väntade min nya cykel, längtar tills imrgon när jag får testa den på riktigt! :D Måste nog sova nu, har bokat in träning på morgonkvisten innan jag börjar jobba.
Idag går mina tankar till världens bästa Tilia som ligger på sjukhus, en miljon bamsekramar! ♥
För en vecka sedan!
Morgonen började med engelskauppsats i aulan, det här ska vara det sista vi gör i engelska c, finally! Därefter slutade jag, men var kvar i skolan och pluggade lite. Mötte sedan upp Joanna och Frida för en runda på stan. Köpte en balväska, så nu är det bara örhängen och klänningen som behöver sys upp lite, sen är allt klart!
Åkte och tränade kondition/förbränning följt av styrka mage/lår. Vilade igår vilket resulterade i en otrolig energi, älskar sådana pass! Efter träningen var det snabba ryck, började jobba vid 5. Det var fullt upp ända tills jag slutade vid 22.
Väl hemma väntade min nya cykel, längtar tills imrgon när jag får testa den på riktigt! :D Måste nog sova nu, har bokat in träning på morgonkvisten innan jag börjar jobba.
Idag går mina tankar till världens bästa Tilia som ligger på sjukhus, en miljon bamsekramar! ♥
För en vecka sedan!
19.32
Nu har kroppen fått sig en ordentlig genomkörare! Power walk till gymmet, 60 min bodypump och därefter löpning hem. Tur att man äger en stark vilja och ett par starka lår! Dags att lägga sig i soffan med en filt och kvällsmål.
Ute på trappan
Hej!
Schemat för den här onsdagen var lika skönt som vanligt. Endast idrottslektion. Idag smygtränade vi inför kanotrugbyn, vi var så nära att vinna förra året, så detta året måste vi komma först! Tre kanoter välte så några fick sig årets första dopp hihi.
Nu sitter jag ute på trappan och äter lunch. Jag tänkte plugga lite innan det är dags för bodypump!
5-minuters lunch: Stekt ägg med tonfiskröra och fin crisp. Tonfiskröran är gjord på grekisk yoghurt, hackad paprika & gurka, majs, örtsalt och dill.
Schemat för den här onsdagen var lika skönt som vanligt. Endast idrottslektion. Idag smygtränade vi inför kanotrugbyn, vi var så nära att vinna förra året, så detta året måste vi komma först! Tre kanoter välte så några fick sig årets första dopp hihi.
Nu sitter jag ute på trappan och äter lunch. Jag tänkte plugga lite innan det är dags för bodypump!
5-minuters lunch: Stekt ägg med tonfiskröra och fin crisp. Tonfiskröran är gjord på grekisk yoghurt, hackad paprika & gurka, majs, örtsalt och dill.
